FILTRO PER RIDERE - ESERCIZIO

Se riuscite a ridere di una cosa, in senso buono, se riuscite un po' anche a ridere di voi stessi (con buon senso), qualsiasi cosa, anche la piu' tragica e quella che vi ha lasciato piu' ferite dentro, puo' tramutarsi in una cosa che non vi darà piu' alcun fastidio.

Applicate il filtro per ridere:

• prendi un tuo problema e scrivilo su un pezzo di carta
• analizza alla lettera il modo in cui l'hai scritto e vedi se ti riesce di trovarci qualcosa di buffo
• come un attore comico descriverebbe quella stessa cosa come se fosse in uno sketch?
• come potrebbe dargli piu' enfasi? quali elementi esagererebbe?
• che effetto farebbe guardare a quel problema da un punto di vista completamente diverso ( ad esempio attraverso gli occhi di un animale o di un alieno)?
• quel comico, come imiterebbe se stesso o qualcuno alle prese con quel problema?

Adesso rivediti te che fai quello sketch: magari fallo anche, mettiti davanti uno specchio, e fai come gli attori!
Percepirai quel problema adesso,  iin modo molto piu' leggero :-)

Buona giornata