Translate

domenica 20 gennaio 2013

TI HA MOLLATO?

E allora rispetta te stessa!


La cosa importante da capire è che devi ricominciare da TE.
Se la tua storia con quella persona è finita, è finita per dei motivi, o meglio, se il risultato della tua relazione è che ti ritrovi da sola, significa che la strategia, il processo, tutto ciò che hai fatto fin qui, è servito per far finire la relazione, anche se tu non volevi questo, mi segui?
Questo non significa che tu hai sbagliato o peggio ancora, che SEI sbagliata (come tante persone invece credono di sé), significa che c’è sicuramente qualcosa da capire nell’ambito relazione di coppia oppure c’è qualcosa da capire su “te stessa”.

Se ancora non sei convinta ti faccio un ultima domanda:
“Che senso ha pensare di stare ancora con un uomo che non ti desidera più?”
La risposta molto cruda è che se una persona ti lascia è perché probabilmente non ti ama più e non vuole stare con te e non c’è nulla che tu possa fare per cambiare le cose.
Puoi rimanere a farti umiliare, puoi essere il suo zerbino, struggerti nel dolore, ma se il tuo scopo è vivere una relazione sana è importante iniziare a pensare che se una persona decide di cambiare e seguire la sua strada,  anche se sembra assurdo dirlo è da apprezzare, perché è qualcuno che ha avuto il coraggio e ha scelto di non trascinarti in qualcosa di doloroso, che prima o poi avrebbe portato a segreti e bugie.


Lui non è una cosa, non ti appartiene, non hai il diritto di importi nella sua vita se lui non ti vuole più. Gli altri non siamo noi e non puoi fare leva sul suo senso di colpa e sulla tua paura dell’abbandono per farlo stare con te. Se la relazione per assurdo continuasse, sarebbe fondata sulla paura e sul dolore anziché sul piacere.
Se realmente hai provato e provi amore per questa persona, devi rispettarla e rispettare il suo desiderio di volare via.
Frasi come “non ti amerà mai nessuno come ti ho amato io” e “non troverai mai un’altra come me” sono solo distruttive e lo porteranno a desiderare di non trovare veramente più un’altra come te.
Facciamo insieme il gioco “nei panni dell’altro”:
Immagina che un tuo ex, del quale non eri più innamorata e che  hai lasciato o  uno di cui non ti importa granchè, ti telefoni e ti faccia delle paranoie assurde dicendoti quelle frasi. Secondo te, con discorsi del genere saresti spinta a tornare tra le sue braccia, a ricominciare da capo e a passare il resto della tua vita insieme a lui?  Sii sincera.
Forse sei “solo una stronza” oppure “tanto lo so che c’è un altro” o “non meriti niente”? Sicuramente, se dovesse dirti “uno come me non lo trovi più” penserai “speriamo sia così”.

Dì la verità, ti riprenderesti uno che al telefono ti supplica di tornare con lui, che viene al suonarti il campanello tutte le sere, ti manda sms in continuazione, ti invade la bacheca di Facebook con clip di canzoni e frasi romantiche, chiama i tuoi amici perché ti convincano a dargli un’altra possibilità, perché ora tu hai capito e sei cambiata? Riprenderesti uno che elemosina il tuo amore?
Probabilmente chiederesti aiuto alle tue amiche per capire come fare a togliertelo di dosso nel modo più carino possibile!
Ecco, altro indizio: i suoi modi carini, non sono altro che un modo gentile e rispettoso di liquidarti, non sono segnali di riavvicinamento. Questo segnatelo a caratteri cubitali!
E’ tempo di mollare il colpo. Se poi il destino vi vuole insieme, non escludo che la cosa sia possibile, ma ci vorrà del tempo per entrambi per cambiare: dovrete crescere, maturare essere lontani, fare esperienze diverse e solo allora eventualmente ricominciare su nuove basi.

In ogni caso la cosa importante da capire è questa: “se fai quello che hai sempre fatto, otterrai quello che hai sempre ottenuto”, come dice un vecchio adagio. E’ arrivato il momento di cambiare e di uscire da questo stato di autocommiserazione e ricerca di una verità inutile.
E’ per questo che insisto sull’importanza del cambiamento.
Cambiamento inteso come progresso, evoluzione di un qualcosa che c’è già.”

TI HA MOLLATO?

E allora rispetta te stessa!


La cosa importante da capire è che devi ricominciare da TE.
Se la tua storia con quella persona è finita, è finita per dei motivi, o meglio, se il risultato della tua relazione è che ti ritrovi da sola, significa che la strategia, il processo, tutto ciò che hai fatto fin qui, è servito per far finire la relazione, anche se tu non volevi questo, mi segui?
Questo non significa che tu hai sbagliato o peggio ancora, che SEI sbagliata (come tante persone invece credono di sé), significa che c’è sicuramente qualcosa da capire nell’ambito relazione di coppia oppure c’è qualcosa da capire su “te stessa”.

Se ancora non sei convinta ti faccio un ultima domanda:
“Che senso ha pensare di stare ancora con un uomo che non ti desidera più?”
La risposta molto cruda è che se una persona ti lascia è perché probabilmente non ti ama più e non vuole stare con te e non c’è nulla che tu possa fare per cambiare le cose.
Puoi rimanere a farti umiliare, puoi essere il suo zerbino, struggerti nel dolore, ma se il tuo scopo è vivere una relazione sana è importante iniziare a pensare che se una persona decide di cambiare e seguire la sua strada,  anche se sembra assurdo dirlo è da apprezzare, perché è qualcuno che ha avuto il coraggio e ha scelto di non trascinarti in qualcosa di doloroso, che prima o poi avrebbe portato a segreti e bugie.


Lui non è una cosa, non ti appartiene, non hai il diritto di importi nella sua vita se lui non ti vuole più. Gli altri non siamo noi e non puoi fare leva sul suo senso di colpa e sulla tua paura dell’abbandono per farlo stare con te. Se la relazione per assurdo continuasse, sarebbe fondata sulla paura e sul dolore anziché sul piacere.
Se realmente hai provato e provi amore per questa persona, devi rispettarla e rispettare il suo desiderio di volare via.
Frasi come “non ti amerà mai nessuno come ti ho amato io” e “non troverai mai un’altra come me” sono solo distruttive e lo porteranno a desiderare di non trovare veramente più un’altra come te.
Facciamo insieme il gioco “nei panni dell’altro”:
Immagina che un tuo ex, del quale non eri più innamorata e che  hai lasciato o  uno di cui non ti importa granchè, ti telefoni e ti faccia delle paranoie assurde dicendoti quelle frasi. Secondo te, con discorsi del genere saresti spinta a tornare tra le sue braccia, a ricominciare da capo e a passare il resto della tua vita insieme a lui?  Sii sincera.
Forse sei “solo una stronza” oppure “tanto lo so che c’è un altro” o “non meriti niente”? Sicuramente, se dovesse dirti “uno come me non lo trovi più” penserai “speriamo sia così”.

Dì la verità, ti riprenderesti uno che al telefono ti supplica di tornare con lui, che viene al suonarti il campanello tutte le sere, ti manda sms in continuazione, ti invade la bacheca di Facebook con clip di canzoni e frasi romantiche, chiama i tuoi amici perché ti convincano a dargli un’altra possibilità, perché ora tu hai capito e sei cambiata? Riprenderesti uno che elemosina il tuo amore?
Probabilmente chiederesti aiuto alle tue amiche per capire come fare a togliertelo di dosso nel modo più carino possibile!
Ecco, altro indizio: i suoi modi carini, non sono altro che un modo gentile e rispettoso di liquidarti, non sono segnali di riavvicinamento. Questo segnatelo a caratteri cubitali!
E’ tempo di mollare il colpo. Se poi il destino vi vuole insieme, non escludo che la cosa sia possibile, ma ci vorrà del tempo per entrambi per cambiare: dovrete crescere, maturare essere lontani, fare esperienze diverse e solo allora eventualmente ricominciare su nuove basi.

In ogni caso la cosa importante da capire è questa: “se fai quello che hai sempre fatto, otterrai quello che hai sempre ottenuto”, come dice un vecchio adagio. E’ arrivato il momento di cambiare e di uscire da questo stato di autocommiserazione e ricerca di una verità inutile.
E’ per questo che insisto sull’importanza del cambiamento.
Cambiamento inteso come progresso, evoluzione di un qualcosa che c’è già.”

sabato 19 gennaio 2013

OTTENERE RISULTATI

Coloro che raggiungono regolarmente grandi successi, si concentrano sul risultato, stabiliscono quello che vogliono, sono motivati e fanno azioni per ottenere ciò che vogliono.

Esercizio:
- sapete dove state andando?
- avete ottenuto ciò che desiderate sul lavoro?
- avete costruito il rapporto di coppia giusto per voi?
- avete gli amici che desiderate?
- avete raggiunto un buon equilibrio fra vita lavorativa e personale?

se non avete risposto SI a tutto, dovete porvi obiettivi più chiari.

1 devi desiderare quella determinata cosa
2 devi tradurre quel desiderio in una definizione chiara e in una rappresentazione mentale di ciò che volete

Provate a rispondere ora a cosa vi impedisce di capire quello che desiderate:
- pensate che non potete o non dovreste avere quella determinata cosa?
- siete abituati a focalizzarvi più sul passato o sul presente, rispetto al futuro?
- avete paura di esprimere quel desiderio?
- pensate che se ottenete quella cosa perderete in un altro settore della vostra vita?
- considerate la cosa impossibile da realizzare?
- soddisfate i desideri degli altri più che dei vostri?

Se avete risposto si ad uno di questi quesiti, dovete rivedere le vostre convinzioni con le TECNICHE DI CAMBIAMENTO E REVISIONE DELLE CONVINZIONI.

Se vuoi più dettagli, chiedimi come...

OTTENERE RISULTATI

Coloro che raggiungono regolarmente grandi successi, si concentrano sul risultato, stabiliscono quello che vogliono, sono motivati e fanno azioni per ottenere ciò che vogliono.

Esercizio:
- sapete dove state andando?
- avete ottenuto ciò che desiderate sul lavoro?
- avete costruito il rapporto di coppia giusto per voi?
- avete gli amici che desiderate?
- avete raggiunto un buon equilibrio fra vita lavorativa e personale?

se non avete risposto SI a tutto, dovete porvi obiettivi più chiari.

1 devi desiderare quella determinata cosa
2 devi tradurre quel desiderio in una definizione chiara e in una rappresentazione mentale di ciò che volete

Provate a rispondere ora a cosa vi impedisce di capire quello che desiderate:
- pensate che non potete o non dovreste avere quella determinata cosa?
- siete abituati a focalizzarvi più sul passato o sul presente, rispetto al futuro?
- avete paura di esprimere quel desiderio?
- pensate che se ottenete quella cosa perderete in un altro settore della vostra vita?
- considerate la cosa impossibile da realizzare?
- soddisfate i desideri degli altri più che dei vostri?

Se avete risposto si ad uno di questi quesiti, dovete rivedere le vostre convinzioni con le TECNICHE DI CAMBIAMENTO E REVISIONE DELLE CONVINZIONI.

Se vuoi più dettagli, chiedimi come...

I'm a joker

Ciao a tutti!

questa canzone è improvvisazione pura...

e rispecchia perfettamente la mia vita.

Oggi, stamattina vi auguro il mio buongiorno in questo modo, ricordatevi che...la vita è improvvisazione, e chi più scelte ha, più libero è, e più libero sei più potere hai, dunque sei più felice.

Non rimanete incastrati nelle vostre abitudini, fate come la canzone: ossia siate un joker, domani un fumatore, dopodomani un altra cosa ecc.

Improvvisate, piu' saprete improvvisare, e piu' quella improvvisazione diventerà parte del vostro bagaglio culturale, e saprete essere la carta che piu' vi aggrada da tirare fuori dal mazzo a seconda della situazione della vita in cui vi trovate!

Siate jazz : improvvisazione pura !!!

Buona giornata

I'm a joker

Ciao a tutti!

questa canzone è improvvisazione pura...

e rispecchia perfettamente la mia vita.

Oggi, stamattina vi auguro il mio buongiorno in questo modo, ricordatevi che...la vita è improvvisazione, e chi più scelte ha, più libero è, e più libero sei più potere hai, dunque sei più felice.

Non rimanete incastrati nelle vostre abitudini, fate come la canzone: ossia siate un joker, domani un fumatore, dopodomani un altra cosa ecc.

Improvvisate, piu' saprete improvvisare, e piu' quella improvvisazione diventerà parte del vostro bagaglio culturale, e saprete essere la carta che piu' vi aggrada da tirare fuori dal mazzo a seconda della situazione della vita in cui vi trovate!

Siate jazz : improvvisazione pura !!!

Buona giornata

venerdì 18 gennaio 2013

DI COSA PARLARE QUANDO NON SI CONOSCE UNA PERSONA?

Siete in auto,

state viaggiando per lavoro in compagnia di una persona che conoscete a malapena: non volete fare scena muta, volete fare bella figura, non risultare banali e...attirare la sua attenzione.

Ecco come fare:

tutti crediamo di essere individui indipendenti in grado di prendere decisioni autonome, ma è vero solo fino ad un certo punto. Il fatto che molte cose valgano per la maggior parte di noi è una circostanza che possiamo sfruttare a nostro vantaggio.
Esistono 7 grandi tematiche che tutte le persone amano, e scegliendo una di esse in genere risvegliamo l'interesse di chi ci ascolta !

  • amore, rapporto di coppia, sesso
  • soldi
  • lavoro
  • salute
  • viaggi
  • cultura e istruzione
  • speranze, desideri e progetti per il futuro
Se volete instaurare un dialogo, potete sempre gettarvi su uno di essi, il primo è piu' importante degli altri 3, ma attenzione, il sesso forse non è l'argomento migliore per rompere il ghiaccio.
Tenete presente poi che ogni persona ama parlare di sé, e adesso andate e...lasciate una buona impressione di voi !

DI COSA PARLARE QUANDO NON SI CONOSCE UNA PERSONA?

Siete in auto,

state viaggiando per lavoro in compagnia di una persona che conoscete a malapena: non volete fare scena muta, volete fare bella figura, non risultare banali e...attirare la sua attenzione.

Ecco come fare:

tutti crediamo di essere individui indipendenti in grado di prendere decisioni autonome, ma è vero solo fino ad un certo punto. Il fatto che molte cose valgano per la maggior parte di noi è una circostanza che possiamo sfruttare a nostro vantaggio.
Esistono 7 grandi tematiche che tutte le persone amano, e scegliendo una di esse in genere risvegliamo l'interesse di chi ci ascolta !

  • amore, rapporto di coppia, sesso
  • soldi
  • lavoro
  • salute
  • viaggi
  • cultura e istruzione
  • speranze, desideri e progetti per il futuro
Se volete instaurare un dialogo, potete sempre gettarvi su uno di essi, il primo è piu' importante degli altri 3, ma attenzione, il sesso forse non è l'argomento migliore per rompere il ghiaccio.
Tenete presente poi che ogni persona ama parlare di sé, e adesso andate e...lasciate una buona impressione di voi !

giovedì 17 gennaio 2013

Acquisire una mentalità prospera

Esercizio per sviluppare una mentalità prospera:





1- Investi una percentuale ( non sarò io a dirti quale, decidila te) delle tue entrate, mettine da parte un altra percentuale ancora (a mo di risparmio) e donane un altra percentuale ancora ( ti farà sentire bene lo spirito)

Lo so cosa stai pensando, non si arrivaa fine mese, bisogna allora focalizzarsi sull'incrementare le tue entrate, come posso produrre piu' reddito? Ovviamente prima cerca di risparmiare un po', poi inizi ad investire un po', e poi quando ti sei creato uno zoccolino comincia anche un pochino a donare e/o a fare qualche opera utile per gli altri. 

2- Metti per iscritto le tue convinzioni in merito al denaro e le convinzinoi che ti sarebbero piu' utili avere al proprio posto

3- Quando puoi scegliere tra pagare un pò di meno e pagare un pò di più, scegli la seconda.
Ovviamente usa buon senso, non sti dicendo che bisogna essere spreconi spendaccioni, sto solo dicendo che a volte abbiamo la mentalità povera allenata a pensare di risparmiare 5 € meno per avere un prodotto di scarsissima qualità, a volte 10 € in piu' non ti fanno piu' povero ma ti possono permettere di acquisire un prodotto/servizio di milta piu' qualità che se tu scegliessi di spendere quei 10 € meno!

4- Definisci i tuoi obiettivi ben formati per quel che riguarda il denaro,

cosa vuoi poterti permettere?
quanto vuoi guadagnare all'anno?
traccia un prospetto dei prossimi 15 anni (questa si che è una impresa eh? ), riportando quanto vuoi guadagnare anno per anno e che cosa vuoi poterti permettere.
di quanti soldi avresti bisogno per essere economicamente libero?



Acquisire una mentalità prospera

Esercizio per sviluppare una mentalità prospera:





1- Investi una percentuale ( non sarò io a dirti quale, decidila te) delle tue entrate, mettine da parte un altra percentuale ancora (a mo di risparmio) e donane un altra percentuale ancora ( ti farà sentire bene lo spirito)

Lo so cosa stai pensando, non si arrivaa fine mese, bisogna allora focalizzarsi sull'incrementare le tue entrate, come posso produrre piu' reddito? Ovviamente prima cerca di risparmiare un po', poi inizi ad investire un po', e poi quando ti sei creato uno zoccolino comincia anche un pochino a donare e/o a fare qualche opera utile per gli altri. 

2- Metti per iscritto le tue convinzioni in merito al denaro e le convinzinoi che ti sarebbero piu' utili avere al proprio posto

3- Quando puoi scegliere tra pagare un pò di meno e pagare un pò di più, scegli la seconda.
Ovviamente usa buon senso, non sti dicendo che bisogna essere spreconi spendaccioni, sto solo dicendo che a volte abbiamo la mentalità povera allenata a pensare di risparmiare 5 € meno per avere un prodotto di scarsissima qualità, a volte 10 € in piu' non ti fanno piu' povero ma ti possono permettere di acquisire un prodotto/servizio di milta piu' qualità che se tu scegliessi di spendere quei 10 € meno!

4- Definisci i tuoi obiettivi ben formati per quel che riguarda il denaro,

cosa vuoi poterti permettere?
quanto vuoi guadagnare all'anno?
traccia un prospetto dei prossimi 15 anni (questa si che è una impresa eh? ), riportando quanto vuoi guadagnare anno per anno e che cosa vuoi poterti permettere.
di quanti soldi avresti bisogno per essere economicamente libero?